愛　 結婚生活　 メディテーション　子ども 　動物と共に

心を込めて人を愛する

Ｑ　親愛なるマスター、私はいつも、どのように心から人を愛するのか、そして同じように愛されるかということを知りたいと思っています。

Ｍ（マスター）　そうですね。あなたが人を愛することができても、人々があなたを愛してくれるとは限りません。一番良いのは何も期待しないで、ただ愛することです。そうすればあなたは傷つきません。結婚生活となると、とても難しいです。知らない人を愛するのはとても難しいので、知っている人をできる限り、誠心誠意に、心から献身的に愛するのが最良です。大げさな愛の表現は必要ありません。誰かを愛しているならただそう言い、表現しなさい。時々、人々は「ああ、私はあの人を愛しているけれど、言う必要はない。あの人は知っているだろう。感じているだろう」と思っているからです。けれども、感じているのと聞くのとでは違います。人間にはたくさんの感覚器官があります。臭覚、視覚、それに聴覚です。私たちは見ることだけではなく、聞くことも好きです。多くの男性は自分の感情をそれほど表現しないので、時には結婚生活が長く続かなかったり、不安定で、安心できないと感じたりするのです。夫が感情を表現しないからです。手遅れにならないうちに、お互いに感謝の気持ちを相手に伝えたほうが良いのです。

　　家族を心から愛してください。必要な時はいつも、彼らのためにベストを尽くしてください。力の限り彼らを助け、あなたが愛していることを知ってもらうために、どんなことでもしなさい。また、他の人に対しても普遍の愛を表してください。そして、助けが必要な人を助けなさい。これが愛の方法です。あなたの大いなる愛を見せびらかすために、通りにいる人たちをはじから抱きしめる必要はありません。私は気安く人を抱きしめたりしません。時には弟子たちを抱きしめますが、貧しい人々を見れば、もっと抱きしめなければなりません。なぜかわかりません。何かが駆り立てるのです。内在する何かが、そうしたいと感じさせるのです。考えることさえしません。その瞬間、考える時間はないのです。

　　私は貧しい人たちに会うと、お金を与えたくなるだけでなく、彼らの運命と悲惨な状況も感じますが、気にしません。一日中ずっと彼らにキスしたり、抱きしめたりしていますが、平気です。囚人やもっと恐ろしい人に対しても何も考えません。その瞬間、もはや何も考えられないのです。ただ、「彼らは何かを必要としている。私の愛を必要としている」と感じるのです。私を自然にそうさせる、駆り立てる何かを内面に感じるのです。その時こそ、表現しなければなりません。その瞬間、それは本当に真の愛なのです。他に理由はありません。自分にそれをやめなさいとか、そうしなさいとか命令することはできません。なぜ抱きしめたくなるのか、自分に問うことはできません。理由はありません。考えもありません。ただそうするのです。もしこういうことが起きれば、それが真の愛であることがわかります。それが自然の愛です。言葉では言い表すことはできません。そうでなければ、ここに座って、人をどう愛するか論じても意味がありません。人を愛することを人に教えることなどできないのです。　

結婚生活がうまく行く方法

　　結婚は束縛や隷属を意味しません。単に共同、協力関係です。お互いに相手を励まさねばなりません。結婚の真意を誤解している人がいます。そういうことで結婚生活がうまくいかないのです。けれども、みなさんは理解者になり、相手に道理を説かなければなりません。何度も努力し、心配した後で、何の成果も見られない時だけは、あなた自身の霊性の進歩と安全のために、どんなやり方が二人に適しているかを考えるべきでしょう。

　　あなたが望む人を手に入れるのではなく、自分が手に入れたい人にあなた自身がなりなさい。そういう人になるのです。もし、自分の夫にロマンチックになってもらいたいなら、自分がそうしたらどうでしょうか。そうすれば、ご主人も見習い、協力するでしょう。あるいは、もし奥さんにすてきでロマンチックになってほしければ、奥さんに、何を求めているのか、好みを伝えることです。あるいは、特別な方法でヒントを与えなさい。二人の婚姻関係のために心を配り、お互いの最高の品性を引き出し合うべきです。それが一番良い方法です。

　　愛情も木や草花のように毎日水をやることが必要です。少なくとも乾燥期には一定の水やりが大切です。そうでないと、枯れてしまいます。人は「ああ、あなたを愛してる！」という関係が永遠に続くと思っています。いいえ、決してそうではありません。献身を通して、日々気持ちを新たにすることによって、互いの価値と真心に感謝することで、愛をはぐくまなければなりません。そして、自分の伴侶がその内面に最高の品性を発展させるよう助けなければなりません。それこそが本当の結婚です。それこそが本当のパートナーシップなのです。

　　個人的な問題や家族の問題は、霊性のこととは関係がないように思えますが、関係があるのです。なぜなら、メディテーションをすることと、聖人になるように教えている一方で、人生がみじめで、ご主人が困難に陥って孤独で、家族がバラバラなために子どもたちが不幸せな気持ちなら、何があなたや私にとって良いことなのでしょう。それで、私は今すぐにでも地獄ではなく天国をもたらしたいのです。ですから、人生を良くし、周囲の環境を美しくし、結婚生活を堅固にし、強めるために、この世のものをすべて使うことができるのです。どうぞ利用してください。それに縛られるのではなく、良いことに使うのです。

スプリームマスター チンハイ　マレーシア　1992.2.25 （英語）　ビデオテープNo. 219

　　神は、私たちが印心前まで続けてきた夫婦の愛し方を禁じるほど、心の狭い方ではありません。神を得るために、愛し合っている夫婦を別れさせるほど、神は残酷ではありません。私たちは神を愛するように、自分たちの家族を含め、衆生をすべて愛するために、愛の心を広げていかなければなりません。もし、私たちが見知らぬ人や自分と関係のない人を愛することができるなら、どうして、自分の家族や身近にいる人を愛せないことがあるでしょうか。

結婚の価値

スプリームマスター チンハイ　 ブラジル・サンパウロ1989.6.15 （中国語）

　　結婚は何も悪いことではありませんが、結婚を利用して肉体の欲望を享楽するとしたら、それは良いことではありません。夫婦がお互いに尊敬し合って、子孫の継続のために子どもを産み、共に平和に暮らし、子どもを育て、親の世話をし、社会に奉仕する、このような結婚ならとても良いことです。私たちを励まし、穏やかで安定した雰囲気にさせて、信頼感と温かさを感じさせて、もっと勇敢になり、もっと仕事に努力でき、未来に向かっていけます。このような結婚ならとても良いことです。

スプリームマスター チンハイ　カンボジア・プノンペン　1996.7.23（中国語）ビデオテープ No.561

　　この世の結婚や友情にはすべて利点があります。互いに助け合い、互いに内在の仏性を思い出させ、相手に修行のことを思い起こさせます。これこそ最大の利点です。どんな状況、どんな関係でも、いつも私たちに修行のことや内在の仏性を思い出させてくれるなら、それは良い関係、良い愛情、良い感情なのです。

最良の生活方法を選ぶ

　　もし独身なら、独身なりの問題があるでしょう。結婚していればいたで、これもまた問題があるでしょう。けれども、独身でいれば問題は比較的少なく、もっと自由で、恐らくもっと孤独だ、と言わざるを得ません。結婚していれば楽しみも多いけれど、厄介なこともたくさんあります。みなさんはこの人生で自分が手に入れたいものすべての代価を支払うのです。そして、どちらにしても自発的でなければなりません。ですから自分で選択することです。結婚したら聖人にはなれないというわけではありません。

スプリームマスター チンハイ　ブラジル・サンパウロ　　1989年6月18日（英語）

Ｑ　どのようにすれば、夫婦間のカルマを理解できるでしょうか。

Ｍ　夫婦の仲が良ければ、二人の間には良い縁があります。毎日けんかをしているなら、どんなカルマかわかるでしょう。簡単に理解できます。違いますか。仲が良ければ幸せです。仲が悪ければ、良くなるように努力し、寛容になりなさい。そうして再び戻って来た時に、とても不愉快なカルマに縛られた夫婦になるのを避けるのです。

　　トルストイには大変恐ろしい妻がいました。「戦争と平和」のレオ・トルストイを知っていますね。彼には恐ろしい妻がいたそうです。彼女は毎日ガミガミ小言を言い、ののしり、叱りつけました。その上、彼を殴って、時には追い出したリさえしました。ある日、彼の友人はもう我慢ができなくなり、トルストイに「どうしてあの悪魔をけっとばして家から追い出さないのかい。そうすれば平和になるのに」と尋ねました。すると、トルストイは、「シーッ！ そんな大声で話すんじゃない。前世で私はそうしたんだ。それで今度はもっとひどくなってしまった。だから、あえてもう何もしないんだよ」と言いました。

　　もがけばもがくほど、状況はいっそう悪くなります。ただ何事も神から与えられたとおりに受け入れて、やり通すように努力しない。そして忍耐と我慢を学び、そしてあなたの敵を愛する訓練をしなさい。トルストイのような賢い人でさえ、恐ろしい妻をうまく扱うことができませんでした。私たち凡人は沈黙していた方がいいのです。静かに！

光と音のメディテーションが唯一のよりどころとなる

スプリームマスター チンハイ　ライジングセンター・カンボジア　1996.7.30（英語）

　　この世のあらゆる状況において、内在の光と音だけが私たちを救ってくれます。カルマ、つまり過去、現在、未来のどんな重荷を処理する時でも、この世で頼れるものは他にありません。光と音だけが唯一の方法で、この世に来る時に、神さまが私たちに与えてくれた唯一の装備なのです。それで私たちは自分自身を守り、神の王国を思い出すことができ、神の国を見つける道の途中で起こる、さまざまな困難や障害を解決していくことができるのです。この世のさまざまな問題 ― 仕事や家族間や恋人関係など ― は、ただみなさんを煩わし、神の国に帰る道からみなさんを遠ざけるだけです。神はあらかじめ分かっていたので、この装備「光と音」を私たちに授けました。それらの問題をすべて粉砕して先へ進むことができます。光と音なしには家へ帰ることはできません。決して、永遠にできないのです。たとえば飛行機がなければ、みなさんはここ、カンボジアにこんなにすぐに、簡単に来ることが出来ないのと同じです。

　　みなさん自身やみなさんの愛する人、さまざまな仕事や商売、その他あらゆる事において、もしみなさんを悩ませることが起きてしまったら、ただ座ってメディテーションをしてください。問題がより明らかになり、みなさんはどのように解決すれば良いかがわかります。あるいはその問題はやがて自然に消滅していきます。私たちは時には狼狽してしまいますが、本当にこの世界では、ある種の事柄、またはある種の時期や要求が重くのしかかってくるように思われるからです。私たちはパニックに陥り、こう言います。「なんてことだ！ できるわけないじゃないか。1日しか、いや半日しかないのに。別に他のことがしたいわけじゃない。すぐにやりたいのに、たくさんの他の要求がどんどん来てしまう」。けれども、しばらくメディテーションした後、この世は私たちへの要求を取り下げるか、問題が別のところへ行ってしまい、何でもないことに対して自分がパニックになっていたことがわかります。ただ、冷静にしていることです。冷静に。（笑い）冷静さを保つのですよ、ねっ。（マスターと聴衆笑う）そうすればすべての事はうまくいきます。

　　自分の直感に耳を傾けましょう。それは、時には難しいことですが、どの直感の声が一番大きいかを見極め、そのもっとも強い直感に従い、揺るがないようにしなければなりません。みなさんは時々、これをすべきだ、この仕事を続けるべきだと思いますが、他の人が来て、他の仕事をするように要求したり、別の人が来てこの方が良い、それはもう役に立たないと言ったり、「もうすぐ役に立たなくなるから、早く別の方に行ったほうがいい、こうした方がいい、ああした方がいい」と言います。けれどもみなさんの内面では、これをすべきだと感じているために、みなさんは葛藤してしまい、ばらばらに引き裂かれたように感じるのです。そういう時は座ってメディテーションをし、内在の仏の声、直感の声、静かなる声に耳を傾ける必要があります。その声はあなたに何をすべきか教えてくれるでしょう。少なくとも冷静になることで、どれが自分に一番良いかがはっきりわかるでしょう。

　　これはすべて私の体験です。本からの受け売りでお話しているわけではありません。本ではこのような事は教えてくれません。たとえあったとしても、それほどたくさんはないでしょう。この様にすれば、いつでもうまくいきます。他にどこへ行き、どんな方法で、このような世界とうまくやっていけるというのでしょう。この世にはこんなにも耐えがたい苦しみや、無意味なこと、重圧があり、時に私たちは何をしたらいいのか本当にわからなくなってしまいます。そして、それが私たちを非常に不安にし、とても落ち着かない状態にするのです。光と音のメディテーションは、そのような困った時にできる唯一の方法なのです。

子どもの自立精神を養う

スプリームマスター チンハイ　アメリカ・ロサンゼルスセンター　（英語） 1998.6.27

　　子どもには、小さいときからきれい好きな習慣や、自分の持ち物を整理整頓する習慣を身につけさせ、散らかしたものを自分で片づけるように、しつけをきちんとしましょう。もし、家族がみなそのようにすれば、部屋を常にきれいにしていることができ、母親もいちいち時間を費やして、お風呂や台所の隅々まで掃除したり片づけたりしなくてすみます。どちらかというと、西洋式の教育の方が良いと私は思います。子どもの自立心を育てるのです。そのようにすれば、大人になってもっと自信がつきます。東洋の子どもは、どちらかと言うと少々気弱で、両親に頼りすぎたり、目上の人や、奥さんや、世話をしてくれる人など、誰にでも頼りすぎる傾向があります。このように依頼心が強いことは、良くありません。人を弱くさせてしまうのです。自分でできることは、どんどんやらせてください。これは、本当にあなたにとって良いことなので。

　　もちろん、お金があれば、人を雇って仕事をしてもらってもかまいません。いいでしょう。彼らに仕事を与えることもまた良いことです。けれども、お金持ちは自分でできないということではありません。自分で仕事はできますが、状況次第で自分でやるか、人に仕事を任せるかの選択ができるのです。これは、ただ人に頼るばかりで自分では何もできないということとは違います。人に頼ることは、本当に良くないことです。まして、あなたがごく平凡な人であるなら、なおさらのことです。秘書や助手に手伝わせなければならないほど、忙しい大会社の社長や責任者ではなく、ただの男性で、奥さんや何人かの子どもがいるくらいなのに、自分の生活さえうまく処理できないなら、それはとても悲しいことです。私たちは、仕事をもっと多くすればするほど良くなります。強くなります。「もっと」というのは、仕事をして死ぬほど疲れてしまうことではありません。ただ、みなさんにもう少し変化を求めて欲しいのです。能力や知識が増えれば、それだけあなたにとって良いことなのです。ますます独立心が旺盛になり、自信に満ち溢れてきます。私たちは、本来このような生き方をしなければいけません。私たちは胸を張って堂々と生きて行くべきです。

動物は私たち人類の友である

スプリームマスター チンハイ　アメリカ・ハーバード大学　
1991.2.24（英語）ビデオテープ ��155

　　私たちが本当に「隣人を愛する」生活をしたいと思うなら、その隣人の中には、私たちの友である動物も含まれなければなりません。彼らは私たちを決して傷つけたりしないのですから、特にそうすべきです。彼らはただ私たちの生活を素晴らしくしてくれるだけです。彼らはとても愛らしく、私たちの生活をよりいきいきとした、多彩でおもしろいものにしてくれます。ですから、私たちは彼らを保護し、世話をし、愛し、その存在を楽しむべきなのです。神はこのことについてはっきりさせています。「私はすべての動物をあなた方の友とし、助けとなるよう創造した」と言っているのです。

スプリームマスター チンハイ　アメリカ・ニュージャージー　1992.6.24（英語）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビデオテープ ��259

　　動物たちが存在するには、それなりの理由があります。彼らもまた地球上の住人ですから、私たちには彼らを殺す権利はありません。ある調査によると、時々、動物たちは人の病気を治すことがあるそうです。おそらく、彼らの愛によるものでしょう。そういうわけで、多くの人々は犬やネコを飼いたがるのです。たとえ不便であっても、愛情で縛り付けられても意に介しません。それは彼らがとても愛らしく、たぶん、なぜか人々をなごませてくれて心地よく感じるためで、だからこそ飼うのです。

非暴力とは、私たちの仲間である動物にまで愛を広げること

スプリームマスター チンハイ　フィンランド・ヘルシンキ
1999.5.30（英語）ビデオテープ　��663

Q：多くの人は動物を軽視しています。ただ非難したり、虐待したり、自分たちのために利用したり、あまり価値がないものと見なし苦しめます。しかし、私は動物が大好きです。もしよろしければ、動物の価値についてお話ししていただきたいのですが。

Ｍ：ええ、それで私は人に菜食を勧めているのです。私たちの愛をそういった比較的救いのない兄弟の身の上にまで発展させるのです。彼らは人類よりも弱く、あまり自衛能力がありません。聖書の中で、神は「私はすべての動物をあなた方の友とし、助けとなるよう創造した」と言っています。彼らを食べるようにとは言っていないのです。

Q：たとえ私が菜食をしなくても、神と共にいる幸せを得られますか。

Ｍ：あなた自身が答えを知っています。「まいた種は必ず刈らなければならない」のです。どんな衆生に対しても、それが直接的であろうと、間接的であろうと、苦しめてしまったら私たちは決して完全にその罪悪感から逃れることはできませんし、そのことで、また完全な喜びを得ることもできないのです。せいぜい、ある程度の喜びに達することができるだけです。

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